ХОББИ

ДАВАЙ ПОТАНЦУЕМ!

Можно ли, тренируя мышцы, не только похудеть, но и избавиться от депрессии или развить свои интеллектуальные способности? Можно! Занятия танцами приведут в порядок ваше тело и душу. Ритмичные движения способствуют выработке гормона счастья эндорфина, который в свою очередь обеспечит вам прекрасное настроение и замечательное самочувствие, а также даст мощный заряд бодрости. В свою очередь, разучивание сложной последовательности танцевальных связок и ... Читать далее »

Позитивный вирус «зумба»: заболевший не выздоравливает!

Еще несколько лет назад слова «зумба» никто не знал, собственно, его и не существовало до оплошности Альберта Переса. А сейчас вирусом зумбомании неизлечимо больны миллионы людей по всему миру. Началось всё в тот день, когда один колумбийский инструктор по аэробике забыл дома диск с музыкой. Если бы он отменил занятие, мир продолжил бы быть таким серым и скучным, каким он ... Читать далее »

Пилатес Лекарство для тела и духа

Десять миллионов человек в мире выбирают пилатес! В их числе голливудские звезды и многие яркие личности российского шоу-бизнеса. В Турции найти группу по занятию данной системой упражнений не составляет труда. Зайдите в любой фитнес-клуб и вы обязательно найдете там методику, разработанную Джозефом Пилатесом еще в начале ХХ века. Впрочем, не обязательно ходить в клуб. С успехом можно заниматься и дома. ... Читать далее »

Хорошо, когда вокруг тебя «Свои люди»!

— Юля, где вы здесь, в Стамбуле, нашли столько творчески настроенных русскоговорящих? — Творческое объединение «Свои люди» началось с группы в Facebook, собравшей многих талантливых и незаурядных, да и просто хороших людей, живущих так же, как и я, вдали от родного… Я живу в Турции, а сердцем продолжаю оставаться со своей страной. Иногда приходят в голову мысли, что вот эта ... Читать далее »

Искусство мозаики

Меня зовут Олеся Павлюк. Живу в Стамбуле с 2004 года, замужем, воспитываю двоих сыновей. Искусством я интересовалась с детства, но никогда не могла подумать, что оно станет моим основным занятием. Примерно 5 лет назад подруга предложила мне попробовать заняться мозаикой. Как тогда нам казалось, это — интересное и недорогое хобби. Мы нашли мастерскую в районе Хасанпаша и записались на курсы. ... Читать далее »

Я творю, и мир вокруг меня становится прекраснее…

Всем привет! Меня зовут Мария Быкова. Около девяти лет я живу в Турции. Как-то дождливым вечером, коротая время на просторах интернета, на одном из форумов я увидела замечательного милого мишку, сшитого полностью вручную и… я пропала. Начала изучать сайты, виды пошивов, меня поглотил по-своему интересный, чудесный, добрый мир рукоделия. Руки, что называется, «зачесались», и было решено попробовать. Я никогда не ... Читать далее »

Знакомтесь, мое хобби – куклы тильдa

Tilda (рус. Тильда) — тряпичная кукла, созданная норвежским дизайнером-художницей Tone Finnanger в 1999 году и получившая широкое распространение по всему миру. Самые узнаваемые признаки куклы Тильды — это глаза в виде маленьких точек и румяные щечки на тряпичном личике куколки. Тильда обычно женского рода, но встречаются разные вариации тильд, в том числе и куклы животных. Тильда — скорее элемент интерьера ... Читать далее »

История любви к… Декупажу

Здравствуйте! Меня зовут Римма Шелестенко. Я хотела бы познакомить вас с одним из удивительнейших видов творчества под названием декупаж. А также поделиться с вами своей историей любви к этому необыкновенному виду рукоделия. Кто-то из вас наверняка слышал о декупаже, кто-то возможно уже попробовал себя в нем, а для кого-то, быть может, декупаж стал любовью всей жизни, так, как это случилось ... Читать далее »

Храни меня, назар бонджук

Nazar boncuk в переводе с турецкого языка — «бусинка, оберегающая от сглаза». На древнетюркском языке он назывался «gökçe munçuk» — небесно-голубая бусинка. Еще одно название этого оберега звучит как «Глаз Фатимы». Согласно древнему поверью, у пророка Мухаммеда была красавица-дочка Фатима. Однажды, отправляя в дорогу своего любимого, она вручила ему первый назар бонджук — небольшое синее стекло, выполненное в форме глаза. ... Читать далее »